2．做好睡前安抚工作
很多孩子是在入睡前的不安中染上“恋物瘾”的。有些父母为了解脱自己，总是对孩子说：“自己抱一个你最喜欢的玩具去睡觉吧。”父母这样做是不对的，这样就等于为孩子养成不良习惯提供了最佳理由。如果父母在孩子独睡前陪伴孩子，唱催眠曲或读一两个美妙的童话，打开一盏小灯，等孩子睡着再离开，那样孩子就能安心地睡觉，而不会对被子、布娃娃之类的物品过度依恋。
3．为孩子多准备几个“迁移载体”
90%以上的“恋物”儿童都会对小被子、小枕头、毛绒玩具、用惯的浴巾之类的物品“上瘾”。因此，做妈妈的在选购这些幼儿用品时，不妨多买几个，这就让孩子无法对其中的某一种物品“专情”。如果一开始就准备了两三条小被子、一个毛绒熊家庭（包括毛绒熊爷爷奶奶、爸爸妈妈、兄弟姐妹等），让孩子选择使用的话，孩子可能就会领悟到：这些是没有生命的物品，而不是有感情、能交流的人。此外，还应带孩子多出去活动活动。父母平时要多带孩子去室外活动，多交几个好朋友；或者外出郊游，开阔孩子的眼界。那样，孩子的性格就会变得开朗，对物品的依恋自然也就会减少了。