秦墨认真的研究起锻体基础诀中的九个动作起来。一个时辰后，秦墨放下手中的小人书，闭上眼睛深吸一口气，脑海里不断回放着刚刚在书中看到的小人图中的动作！然后慢慢的伸展身体，照着书中小人图的第一个动作做了起来。
失败，再失败，又过了一个时辰后，当秦墨照着小人书中的动作完成第一个动作时，终于尝到了这一生最痛苦的事，脚上的皮肤表层好像有万千蚂蚁在爬在啃，又痛又痒。
身体的那些脆弱的原始经脉也被拉扯得变形，像团麻花圈成了一团，快要断裂了似的。秦墨强忍着痛苦，动也不动的保持着这个动作。
片刻之后，秦墨脸上的肌肉不停的抽搐起来，小脸上布满了细小的汗珠。显然秦墨此刻正在承受着一股巨大的痛苦。一次次想放弃的秦墨当想起自己要变强的梦想时，凭着坚定的毅力又一次次的坚持下来。
终于，一个时辰过去了，秦墨虚脱的躺在床上，已经麻木的双腿终于慢慢的恢复了知觉，皮肤表面温热异常，然后一种畅快的舒适感充斥全身。
身体的力量慢慢恢复中，而就在这时，外面响起了傅氏的声音