而要想多一分保命的机会，就不仅仅是修炼，更重要的还是修炼的同时，学会炼体，至少不会被人轻易杀死。
所以你不仅要感悟灵气，更要炼体，锻炼体魄。
引灵就是感悟这游丝般的灵气，将其纳入体内，就像是之前你在血池中，浓郁的血气透过皮肤，进入你的体内一样，你可以理解为血池就是以前灵气浓郁的时候，如今灵气稀薄，靠的就是自己去感悟……”
李师走后，李长安开始回想当日醒来时，在血池中的那种感觉，原来那就是灵气，可现在，任凭他如何感悟，都感悟不到这周围的灵气。
一连数日，李长安按照李师的吩咐，引灵之处就是锻炼身体，除了觉得自己的气力大了不少之外，并没有察觉到一丝的灵力。
李师告诉他，要静下心来，不要浮躁，灵气如今就像是一盆水里的一根发丝，假如把你放进这盆水里，你要去感受到那一根头发的存在，并且把他牵引到体内才行。