上脑得分高于47分，表示非常强烈地倾向于运用上脑处理；37~47分，表示倾向于运用上脑处理；27~37分，表示倾向于不运用上脑处理；低于27分，表示非常强烈地倾向于不运用上脑处理。
下脑得分高于43分，表示非常强烈地倾向于运用下脑处理；33～43分，表示倾向于运用下脑处理；23～33分，表示倾向于不运用下脑处理；低于23分，表示非常强烈地倾向于不运用下脑处理。
然后，可以根据上下脑的得分来判断你属于哪一种认知模式。
上脑和下脑的类别认知模式
非常强烈地倾向于运用上脑／非常强烈地倾向于运用下脑
始终都是行动者模式
倾向于运用上脑／倾向于运用下脑行动者模式，尤其是在受情境限制的情况下
非常强烈地倾向于运用上脑／倾向于运用下脑
行动者模式，有时是刺激者模式
倾向于运用上脑，非常强烈地倾向于运用下脑
行动者模式，有时是感知者模式
非常强烈地倾向于不运用上脑／非常强烈地倾向于运用下脑
始终都是感知者模式
倾向于不运用上脑／倾向于运用下脑感知者模式，尤其是在受情境限制的情况下