3.洗澡应采用淋浴的方式
妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时，如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等；同时，立位洗澡不用弯腰，尤其适合妊娠晚期弯腰困难的孕妇。在没有洗淋浴的条件时可以擦澡或用脸盆、水桶盛水冲洗。
4.避免滑倒
孕妇身重，行动不灵便，为确保安全，洗澡时应注意扶着墙边站稳，防止滑跌。特别在孕晚期，由于行动更加不方便，最好请家属帮忙协助。
5.洗澡时间不宜过长
孕妇洗澡时间过长，会造成胎儿缺氧，胎儿脑缺氧时间过长，则会影响神经系统的生长发育。因此，孕妇一般要控制自己洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
◎孕妈妈不宜做的检查
X射线检查
研究表明，孕妇在妊娠第2～25周期间接触大剂量X射线，可能引起胎儿先天畸形。最多见的畸形有生长迟缓、小头畸形、智力低下、小眼畸形等。