（六）放松
因学科特点，体育与健康课要有充分的放松，才能有效恢复身体各肌肉群。
（七）评价与小结
主要是教师对本节课学生学习方式中出现的优点与缺点进行总结与点评。
评析 击剑课是××小学的校本课程。该课是击剑教材中击打刺教学单元的第一次课，通过本节课的学习可以使学生在复习移动直刺中找到不同方法争夺优先裁判权（也就是得分手段），从而提高学生的手上技术动作能力。
（一）闪光之处
（1）本节课教师对教学思维方式设计比较到位。从教师呈现的教学设计来看，可以真切地感受到教师进行了了认真的备课和缜密的设计。教学内容环环相扣，紧密连接，循序渐进，贯穿了新课标的教学理念。例如：本节课中在学生练习时突然对教师提出一些非学习内容有关的问题，教师能做到急中生智，并用智慧及耐心来解决问题，赢得了良好的学习效果，消释了学生的担心和害怕，很好地完成了本节课预设的情意目标。
（2）在教学行为设计方面，教师很好地运用了主动、互动行为模式。无论从游戏的环节、学生的练习环节，还是教师对动作演示环节，都创造性地将许多师生互动内容融汇于教学中。例如：教师通过自身动作示范的演示与挂图演示相结合，既提高了学生学习的积极性，也让学生更直观地看到了击剑动作路线与动作要求。